Ένα πολύ σημαντικό κομμάτι (αν όχι το σημαντικότερο) τις πρώτες μέρες ζωής του νεογνού, είναι η αισθητικοκινητική εκπαίδευσή του. Το κινητικό αυτό αλφαβητάρι που κατακτάται σε αυτή την ηλικία και αργότερα εξελίσσεται και εμπλουτίζεται, αποτελεί το θεμελιώδες υπόβαθρο πάνω στο οποίο θα βασιστούν οι δεξιότητες της καθημερινής ζωής, οι δεξιότητες για εργασία και αναψυχή.
Πρηνής Θέση ή Tummy Time
Όσο περισσότερο μπρούμυτα από τη γέννηση τόσο καλύτερα. Αρχικά στο σώμα της μαμάς (skin to skin). Στη συνέχεια, σε δάπεδο ή στρώμα σκληρό, με ερεθίσματα σε όλο το εύρος κίνησης της κεφαλής (καθρέφτης, χρώματα, παιχνίδια, ήχοι-μουσική προτιμότερα jazz και κλασική).
Έτσι (με αυτό τον τρόπο) :
- Εμποδίζεται η ανάπτυξη ραιβόκρανου-πλαγιοκεφαλίας θέσεως (positional plagiocephaly- “flat head”)
- Ενδυναμώνονται οι μυς κορμού-τραχήλου-άνω και κάτω άκρων.
- Επιταχύνονται οι σταθμοί κινητικής ανάπτυξης (motor skills)
- Εκπαιδεύεται oπτικoκινητικά.
- Ωριμάζει το γαστρεντερικό σύστημα.
Ύπνος
→ Ημιπλάγια ή ανάσκελα για αποφυγή SIDS (σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου).
→ Εναλλαγές θέσεων δεξιά-αριστερά και πόδια-κεφάλι
→ Ύπτια
→ Ήχοι, ερεθίσματα, χρώματα, παιχνιδάκια στις παλάμες για καλύτερη ανάπτυξη λεπτής κινητικότητας.
Θηλασμός
Εναλλαγές πλευρών, χεριών και αγκαλιάς, ΟΧΙ μάρσιπο, relax, περπατούρα και άλλα “ υποστηρίγματα”, που επιβραδύνουν την ψυχοκινητική εξέλιξη και επηρεάζουν το μυϊκό τόνο και τα ισχία.